Сул үг хэрэглэхгүйгээр ярьж сурах нь
Саяхан миний зочноор оролцсон "Номиотой ярилцъя” подкастын дугаар нийтлэгдэж, би найзтайгаа нэг цаг хагас ярьж сууснаа эргүүлэн…
ҮСЭЭ УГААХ ЗОХИСТОЙ ДАВТАМЖИЙГ НЭРЛЭЖЭЭ
Үсээ өдөр бүр угаах аюултай болохыг тогтоосон байна. Өдөр бүр үсээ угаах нь үсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг гэж мэргэжилтнүүд санал нэгтэй…
Эрэгтэй, эмэгтэй хүний жаргалтай байх шалтгаанууд
Эрэгтэй хүнийг жаргалтай болгох: 1.Түүнтэй сексдэх 2.Хооллох 3.Дураар нь байлгах Эмэгтэй хүнийг жаргалтай болгох нь тийм ч хэцүү биш.Доорх зүйлийг л…
ХҮНИЙ ИТГЭЛИЙГ ОЛЖ, СЭТГЭЛИЙГ ТАТАХ СЭТГЭЛ ЗҮЙН НУУЦААС
Итгэл бол олж авахад төвөгтэй зүйл юм. Бидний тархи хэн нэгэнд итгэх эсэхээ 1 секундээс богино хугацаанд шийддэг байна. Гэвч энэ нь зөв байдаг байсан…
ТААТАЙ ҮНЭР НЬ ТАМХИНААС ГАРАХАД ТУС БОЛДОГ ГЭЖ ҮЗЭЖ БАЙНА
Америкийн эрдэмтэд тамхи татах дуршлыг тааламжтай үнэрний тусламжтайгаар бууруулж болно гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Энэ тухай Америкийн сэтгэл судлалын…
ТҮЛЭГДЭЛТ ГЭЖ ЮУ ВЭ?
Түлэгдэлт гэдэг нь халууны эсвэл бусад хурц туяанаас үүдэлтэй арьс эсвэл бусад эрхтний эд анхдагчаар гэмтэхийг хэлнэ. Түлэгдэлтийн тохиолдол нь арьсны…
Оффисын ажилтнуудад зориулсан эрүүл байх таван зөвлөмж
Нуруу тань байнга хөшиж, бас жин өмнөхөөсөө нэмсэн бол танд хөдөлгөөн зайлшгүй хэрэгтэй болжээ. Бидний ажиллах орчин суугаа байдалд шилжсэнээр…
Мөнгө ба өвчлөл
Мөнгө нь олон гар дамждагийнхаа хувьд ч сайн муу янз бүрийн хүний мэдэлд байдгаараа өвчин, таагүй энергийн хуримтлал болсон байдаг.…
Солонгосын кимчитэй гоймон хийх жор
Солонгосын кимчитэй гоймон хийх жор ОРЦ: бэлэн гоймон 2 ширхэг Ус 3 цайны аяга Кимчи 1/2-1 цайны аяга Давс 1/4-1/2 цайны халбага Халуун…
Ажлын эрч хүчээ сэлбэх супер 10 арга
Ажил дээрээ ядарч байна уу? Гурван аяга кофе уухын оронд дараах 10 алхмыг мөрдөхийг хичээгээрэй. Ажлын шаардлага хүмүүсийг завгүй болгож, заримдаа энгийн…
