Хамар нармайн зовиур гэж юу вэ?

Хамрын салст шингэрч гоожно. Энэ нь жирэмсний дааврын нөлөөгөөр хамрын цусан хангамж сайжирсантай холбоотой. Өглөөгүүр хамар битүүрч хононо. Хүчтэй нийснээс…