Нойрны биологийн цаг

      -Оройны 21.00 – 23.00 цаг: Энэ цагуудад хүний биенээс хэрэгцээгүй хорт бодисууд гадагшилж байдаг. Оройны 21.00 цагийн үед хүн тайван…

Өглөөний цай ажиллах эрч хүч өгнө

    Өглөөний цай бол таны өдрийн турш идэж уух хоол хүнснээс эрүүл мэндэд хамгийн хэрэгтэй нь. Өглөөний унд нь төв мэдрэлийн системийг цочроож ,…

Мэдлэгт нэмэр

  Та хүүхдэдээ байр, машин авч өгөх гэж байдгаа барьж байна уу? Хүүхдийнхээ хувь заяаг өөрчлөх эрх танд хэн өгөв? Тусалж байгаа биш ус болж байгаагаа…

Мөсөөр арьсаа арчлах зөвлөгөө

  Мөсөөр нүүрээ арчсанаар арьс толигор, гэрэлтсэн болох бөгөөд цусны эргэлт сайжирч байдаг. Зөвхөн усан мөсөөр арчихгүй өөрийнхөө арьсанд тохирсон…