Адууны мах залуужуулах шидтэй

Монголчууд бид хоол хүнсээ жилийн дөрвөн улиралд тохируулан хэрэглэдэг. Тэгвэл өвлийн улиралд хонь, адуу, үхрийн мах түлхүү хэрэглэвэл дархлаа сайжирдаг талаар…

ХООРОНДОО ЗОХИЦОХГҮЙ ХҮНС

 Хүнсний бүтээгдэхүүний зохицолдоог мэдэж байх нь зөв хооллолтын нэг үндэс. Та хичнээн ашигтай хүнс хэрэглэж байсан ч тэдгээр нь хоорондоо тохирохгүй бол…

Хүүхдэд эм өгөхдөө гаргадаг 10 алдаа

Хүүхэд маш амархан өвддөг. Халуурч, ханиалган, ядарч сульдаж, хоолондоо дургүй болно. Бид энэ нөхцөлд юу хийхээ сайн мэддэг, үүнийгээ ч хийдэг. Харин арга…

Кофены соёл

 Заримдаа кофе шоп руу ороод цэсэн дээрх нүд эрээлжлэм олон кофены төрлүүдийг хараад толгой эргэж байна уу? Латте, Au lait хоёр юугаараа ялгаатай юм…

12-р сарын өрнийн зурхай

    Хонь 12-р сарын эхний долоо хоногт Ангараг гараг Хонины ордныхны хайр дурлалыг ивээснээр хосын харилцаа, гэрлэлтэд гайхалтай үйл явдал…

АЛЬ ӨНДӨГ ИЛҮҮ АМИН ДЭМ ИХТЭЙ ВЭ?

Зөв хооллолт гэдэг зүйл сүүлийн үед хүмүүсийн санааг ихэд зовоох болжээ. Энэ нь ч сайн хэрэг. Тэгээд ч хоол хүнс бидний эрүүл мэнд, сэтгэл санаа гээд бараг бүх…