Хүний биеийн эрхтэнтэй ижил төстэй хүнс ногоо эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг
Германы эрдэмтэд нэгэн гайхалтай нээлтийг хийсэн нь хүний бие эрхтэнтэй яг ижил хэлбэртэй бол түүндээ эергээр нөлөөлдөг хүнсний ногоо, жимсний ач тус…
Арьсанд тустай долоон хүнс
1. Тарвас
Ургацаа богино хугацаанд, технологийн дагуу хураан авахыг зөвлөж байна
Монгол Улсын Засгийн газраас долоон аймгийн 60 сумын 113 багийг газар тариалангийн бүс нутгаар тогтоож, хашаажуулах ажлыг эхлүүлжээ. Газар тариалангийн салбарт…
Тархины үйл ажиллагаанд хортой 10 зуршил
Хүний биед нөхөн төлждөггүй ганцхан төрлийн эс бол хүний тархины эс юм. Дараах 10 үйлдэл таны тархины эсийн үйл ажиллагааг удаашруулж сөргөөр нөлөөлдөг байна.…
ХУУРАЙ АРЬСЫГ ХЭРХЭН ЗӨВ АРЧЛАХ ВЭ
Арьс нь зөвхөн гоо сайхнаар зогсохгүй эрүүл мэндэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул түүнийг сайтар арчлах нь зүйтэй. Хуурай арьс нь уян хатан чанараа…
Нүүрсэн эмний гайхалтай ашиг тус
Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг нүүрсэн эмийг ахуйн болон гоо сайхандаа ашигтайгаар хэрэглэж болдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн ходоод гэдэсний өвчлөлд бус, өөр олон…
Гуталны таагүй үнэрт БАЯРТАЙ гэх ТАВАН алхам
Америкийн "www.wikihow.com” сайт гуталны эвгүй үнэрийг арилгах шидэт аргаас нийтэлжээ. …
Өөрийгөө өөрчлөх 10 алхам
Бид өөрсдийгөө өөрчлөхийг хүсдэг ч хэрхэн өөрчлөх вэ гэдгээ төдийлөн сайн мэддэггүй. Ганцаардал, хувийн цэгцгүй амьдрал ямар ч хүнийг бухимдуулж, стресст…
Хүүхдийнхээ хөлийг хүйтэн байлгах нь эрүүл мэндэд нь сайн
Манай монголчууд шинэхэн төрсөн хүүхдээ төрснөөс нь эхлээд халуун зун ч байсан бөөцийлж өсгөөд байдаг нь ажиглагддаг. Ялангуяа хөлийг нь бүр их…
Хоол идэхдээ ус ууж болохгүй
Хоолоо усаар даруулж уувал цусан дахь чихрийн хэмжээ нэмэгддэг болохыг эмч нар тогтоожээ. Үүнийг туршилтын явцад тогтоосон байна. …
