Үнэртэй усны үнэрийг хэрхэн удаан хугацаанд хадгалах вэ?
Магадгүй гэрээс гарахдаа л үнэртэй ус түрхэсэн боловч төд удалгүй арилж байна уу? Тэгвэл үнэртэй усны үнэрээ удаан хадгалж, үргэлж сайхан…
Хүн өөрийгөө голсноор аливааг хийх урам зориг мохдог
Өөрийгөө голох мэдрэмж биднийг юунд хүргэдэг гээч? Эхлээд сэтгэл гутралд – Энэ нийтлэлийг бичин суугаа надад өөрийгөө голох мэдрэмж нэг хэсэг маш их төрж,…
Арьсанд хамгийн хэрэгтэй чухал витаминууд
Бие мах бодь витамины дутагдалд орох үед шаардлагатай витаминаа аваад уучихдаг. Үүний нэгэн адил арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн өөртөө…
Хацрын улайлт, нөсөө толбо арилгах маск хийх жор
Улирлын онцлогоос хамаарч хацар улайх, нөсөө толбо, батга ихсэх явдал бий. Тэгвэл үүнийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн шийдэх вэ... Заавал үнэтэй…
Амжилт хаана байдаг вэ?
Амжилттай яваа хvмvvст амжилт өөрөө ирдэг гэж бодож байна уу. Yгvй шvv. Тэд амжилтыг тэртээ өндөр дээр байхад нь зvтгэсээр байгаад…
Агаарын бохирдол хүүхдийн ой санамжинд муугаар нөлөөлдөг
Агаарын бохирдол эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг гэдэг нь аль эрт тодорхой болсон зүйл. Тэгвэл Барселона хотын эрдэмтэд хүүхдүүдийн ой санамж…
Дөнгөж нярайлсан эхэд зориулсан шөлнөөс ууж болохгүй
Нялх биетэй эмэгтэйд зориулж хийсэн шөлнөөс ууж болохгүй гэж бидний өвөг дээдэс сургаж ирсэн байдаг. Учир нь шөл уусан хүндээ өвчин…
Анхны болзоогоо хэрхэн амжилттай болгох вэ?
Бүсгүйчүүд бид болзооны оргил үе болох 13-19 насны үед болзоо яг галзуу хулгана шиг байдаг. Хэрхэн, яах бол гэдэг асуулт байнгын…
Хүүхэд болон жирэмсэн ээжүүдэд “витамин С” ямар ач тустай вэ
Таны болон таны хүүхдийн өсөлт хөгжил, эрүүл байх нөхцөлийг хангах зайлшгүй чухал аминдэмүүдийн нэг бол С Витамин юм. Гэвч манайд энэ витамины…
Хөл өвдсөн үед хийх боломжтой долоон дасгал
Хөл өвдсөн үед хийх дасгалуудыг "brightside.me” сайт нийтэлжээ. Алхам №1 Та цэх зогсоод сандалны түшлэгийг барих хэрэгтэй. Хамгийн гол нь таны…
