ГАВАРНЫ ИД ШИД
Таван хошууны зурагтай, улаан өнгийн жижигхэн төмөр савтай, шар өнгийн гаатай тосыг бид гавар хэмээн нэрлэдэг билээ. Хүүхэд байхаасаа л хэрэглэж ирсэн энэхүү…
Ханиалгаад байвал төмсийг хальстай нь чанасан усаар утаарай
Амьсгалын замын цочмог халдвар, ялангуяа томуу, томуу төст өвчний үед гэрийн нөхцөлд хийх асаргаа сувилгаа болон эмчилгээний арга замуудын талаар Нийслэлийн…
Хүйтний эсрэг юу хийж чадах вэ, бид
Ойрын хэд хоногийн хүйтрэлт орой руу орж байна. Өдөртөө -26, шөнөдөө -36 градусын хүйтрэлт. Уг нь нэг их сүржигнээд байхаар хүйтэн биш л дээ. Сүүлийн…
Толгой юунаас болж өвддөг вэ
Цагийн эргэлт амьдралын хэмнэл түргэсэхийн хэрээр хүмүүсийн толгой өвдөх өвчин их олширч байна. …
12 жилтний Шороон нохой жилийн товч төөрөг, засал
Арван хоёр жилтний төөрөг болон түүний засал ямар мэт болохыг доор хураангуйлан гаргав. Хүмүүний орчлонгийн үйл барагдашгүй ихийн тулд зайлшгүй хийвэл…
Явган алхалт настайчуудын тархинд тустай
Настай хүмүүс өдөрт 4000 алхам хийж байх ёстой гэнэ шүү. Эрдэмтэд явган алхалт мэдрэлийн эд эсэд эергээр нөлөөлж, тархины өвчлөлөөс хамгаалдаг болохыг…
Хүнсний сода эмэгтэйчүүдийг өөрөөрөө төрөхөд нь тусладаг
Та бидний хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг содын уусмал хүндрэлтэй төрдөг эмэгтэйчүүдийн 17-20 хувьд нь байгалийн жамаар амаржихад нь тус болдог аж. Дээр…
Хүүхдээ гар утсаар тоглуулахгүй байх 10 шалтгаан
Гар утас, таблет, компьютер зэргээр өдөрт 4 болон түүнээс дээш цаг тоглодог 3-5 насны хүүхдүүдийн хувьд маш хүнд төрлийн харилцааны эмгэгтэй болдог гэнэ.…
Муу хүмүүстэй маргалдаж, сэтгэл тавгүйтсэн бол сүү уу
Муу хүмүүстэй маргалдах, сэтгэл санаа тавгүй болох, ер нь муу муухай мэдээ сонсох гээд л харилцаанаас үүсэх асуудлыг хамгийн сайн шийдэх арга бол сүү уух юм.…
