Гэдэсний харвинг хэрхэн арилгах вэ?
20-25 насны бүсгүйчүүдийн биеийн зарим хэсэгт /өгзөг, ташаа, мөр гэх мэт/ товх бий болж эхэлдэг. Үүнийг целлюлит буюу өөх, харвин үүсч байгаагийн шинж…
Ном унших миний арга барил
Хичээлийн шинэ жил эхэлсэнтэй холбогдуулан Ном унших миний арга барил нийтлэлээ хуваалцаж байна. Энэхvv нийтлэл маань Алтан Гадас сэтгүүлийн № 36…
Өглөөний дасгал хийж эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулцгаая
Өглөө босч сэтгэл хангалуун, бүх бие амарсан сэрэхэд танд юу саад болж байна вэ? Зүгээр л та хэдхэн минутыг өглөөний дасгалд л зориулахад хангалттай. Үүнийг…
Та таргалахыг хvсч байна уу?
Тарган хvмvvс турах гэж зовж байхад туранхай нь харин таргалах гэж шаналж байдаг. Турах нь таргалахаас хамаагvй хялбар, турах хvсэл сэтгэлийн зориг тэнхээ…
Хүн төрөлхтөнийг үхэшгүй мөнхөд ойртуулж буй 10 технологи
Анагаах ухааны салбарт хүн төрөлхтөний мэдлэг арвижихын хэрээр дундаж наслалт нэмэгдэж байна. Хүн төрөлхтөн хэд хэдэн аюулт өвчнийг үндсээр нь устгаж, …
