Мөсөөр арьсаа арчлах зөвлөгөө
Мөсөөр нүүрээ арчсанаар арьс толигор, гэрэлтсэн болох бөгөөд цусны эргэлт сайжирч байдаг. Зөвхөн усан мөсөөр арчихгүй өөрийнхөө арьсанд тохирсон…
Таргалалтын талаар таны мэдээгүй нууц
Таргалалт гэдэг нь эд эрхтэн, арьсан дор хэвийн бус өөхний хуримтлал буюу биеийн жин хэт нэмэгдэх бодисын солилцооны эмгэг юм.…
Жингээ барихын тулд амттай зүйлээс татгалзаад хэрэггүй
Хүмүүс биеийн жингээ хэвэнд нь байлгахын тулд хоолны дэглэм барьж, элдэв амттай зүйлээс татгалздаг нь нууц биш. Тэгвэл эрдэмтэд тэгтлээ…
Витаминлаг смүүти гэртээ хэрхэн бэлдэх вэ? Дараах аргаас суралцаарай
Биед дутагдаж байгаа олон төрлийн витаминыг жимс жимсгэнээс нөхөж авах боломжтой. Тиймээс байгалийн амтат жимс ашиглан смүүти бэлдэж…
Шалтгаангүйгээр турж эцэх нь чихрийн шижинтэйг илтгэнэ
Чихрийн шижин өвчинтэй тэмцэх дэлхийн өдөр арваннэгдүгээр сарын 14-нд тохионо. Энэ жил тус өдрийг тохиолдуулан дэлхий нийтээрээ "Гэр…
Өглөөний цай уухгүй байвал цөс чулуужих аюултай
Өглөөний цай бол таны өдрийн турш идэж уух хоол хүнснээс эрүүл мэндэд хамгийн хэрэгтэй нь. Өглөөний унд нь төв мэдрэлийн системийг цочроож, тархи толгой…
Өглөөний цай уухгүй байвал цөс чулуужих аюултай
Өглөөний цай бол таны өдрийн турш идэж уух хоол хүнснээс эрүүл мэндэд хамгийн хэрэгтэй нь. Өглөөний унд нь төв мэдрэлийн системийг цочроож, тархи толгой…
Гэртээ номын сантай байх нь хүүхдийн хөгжилд эерэгээр нөлөөлнө
Австралийн Үндэсний их сургуулийн доктор Жозанна Сикора гэртээ номын сантай байхын ач холбогдолын талаарх судалгааг нийт 31 орны…
