Сэтгэл зүйч Елена Макаренкогийн зөвөлгөө
Сэтгэл зүйч Елена Макаренко хүүхэд гэр орондоо аз жаргалтай өсөж торниход шаардлагатай 6өгүүлбэрийг жагсаажээ. Ээж аавууд эдгээр үгсийг хүүхэддээ байнга…
Зөвлөгөө: Өдөр бүр хар чавга идэх нь хүний биед ямар ач тустай вэ
Хоол тэжээлийг шингээхэд тус нэмэр болдог, хоол боловсруулах системийн шингээх үйл ажиллагааг сайжруулахад тустай бүтээгдэхүүн бол хар чавга юм. Гэдэсний…
Гэр бүлийн санхүү үнэхээр чухал
Мөнгөний дасгалжуулагч, санхүүч, эдийн засагч Ж.Оюуны зөвлөгөө УИХ-ын гишүүд, төрийн түшээд Улсын төсвөөс хэдэн тэрбумаар нь идэж, улс орныг маань…
Нойр дутуу байх нь ямар аюулд хүргэдгийг эрдэмтэд хэлжээ
Ажил дээрээ сэтгэл санааны хямралд өртөх, нойр дутуу байх нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг эрдэмтэд илрүүлжээ. Эрдэмтэд…
9 зоосны мэргэ
"Зоосоор мэргэлэх нь монголчуудын дунд ихэд дэлгэрсэн бөгөөд бараг үндэсний төлгийн зэрэгт хүрсэн байна. Уг мэргэ олон төрөл зүйлтэй бөгөөд харилцан адилгүй…
Шар тос, арвайн гурил, сүүгээр биеийн хий гаргах арга \Үнэтэй бөгөөд хэрэгтэй зөвлөгөө\
Хүний биеийн хий босох цаг –Өглөө 7’40-11’40 –Орой 17’40-19’40 Эдгээр цагуудын аль нэгэнд та -амны жижиг халбага шар…
Цүнх барих соёлоос суралцаарай бүсгүйчүүдээ
Хаана ямар цүнх барих ёстойг мэдэх үү бүсүйчүүдээ. Гарын 5 хуруунд багтах цүнхэн дотроо л эргэлдээд аль эсвэл гарт таарсан цүнхээ л шүүрээд гардаг…
Сул үг хэрэглэхгүйгээр ярьж сурах нь
Саяхан миний зочноор оролцсон "Номиотой ярилцъя” подкастын дугаар нийтлэгдэж, би найзтайгаа нэг цаг хагас ярьж сууснаа эргүүлэн…
Эрдэмтэд зөгийн балны ач тусыг тогтоожээ
Зөгийн бал байгалийн гаралтай, зарим өвчнийг анагаах шидтэй зэргээс хамааран хүний биед муу гэж хэн ч хэлдэггүй. Харин хэдэн…
