Яагаад өглөө кофе ууж болохгүй вэ?
Өглөөгүүр аяга кофе уух нь таагүй үр дүнд хүргэдэг гэсэн дүгнэлтэд Австралийн судлаачид хүрсэн байна. Өглөө хүмүүний бие махбодод сэтгэл хямралын даавар болох кортизол онцгой хүчтэй нөлөөлдөг хэмээн эрдэмтэд онцлов. Тиймээс энэ даавар кофены бүх эерэг шинж чанаруудыг нухчин дарах боломжтой юм. Ингэснээр хүч чадал оруулагч ундаа хүсэн хүлээсэн үр дүнг авчрахгүй. Бие махбодод ямар нэгэн хор хөнөөл учруулахгүйн тулд кофег сэрсэнээсээ хойш хэдэн цагийн дараа уувал зүйтэй гэнэ. Тэр үед кортизолын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, харин кофе шаардлагатай эрч хүчийг өгөх юм. Эх сурвалж www.wikimon.mn
